Constelaciones Familiares Individuales

Las Constelaciones Familiares son una herramienta terapéutica que permite mirar tu vida desde un plano más amplio: tu historia, tus vínculos, tus lealtades invisibles y los patrones que se transmiten de generación en generación. A través de esta mirada profunda puedes comprender por qué repites ciertas situaciones, de dónde vienen tus heridas emocionales y qué necesitas para encontrar un nuevo orden interno.

Es un proceso que te invita a ver lo que no siempre es visible, pero sí se siente: lo que cargas, lo que te pesa, lo que se repite, lo que no te deja avanzar.

Una constelación es ese espacio donde puedes darle nombre a lo que duele y lugar a lo que nunca tuvo espacio. Donde, también, puedes ver tu situación desde afuera, entenderla con claridad y encontrar un nuevo movimiento hacia la vida. 

Puedes trabajar:

• Relaciones que te confunden.

• Duelos que aún pesan.

• Vínculos familiares que te marcan,

• Decisiones que no sabes cómo tomar.

• Patrones que repites sin entender por qué.

• Cuando todo se repite. 

• Cuando algo te frena.

• Cuando llevas cargando historias que no son completamente tuyas.

Es especialmente útil cuando sientes que estás “atascada/o” en la vida: en el amor, en la familia, en tu autoestima o en tus proyectos.

En una constelación individual se trabaja un solo tema por sesión, ya que cada asunto tiene su propia energía y necesita su propio espacio. Por eso se recomienda constelar solo una vez al mes, permitiendo que el proceso se asiente sin mezclar movimientos.

La sesión dura 60 minutos. Comenzamos conversando sobre el tema que se quiere trabajar y luego lo llevamos al campo, el espacio donde se representa tu sistema interno. Para esto utilizamos “famores” (familia+amor), figuras simbólicas que nos ayudan a ver de dónde viene el conflicto, qué dinámicas están activas y qué necesita ordenarse.

A medida que el campo se mueve, aparecen comprensiones profundas. Cerramos la sesión ordenando ese movimiento y utilizando frases sanadoras que ayudan a integrar y sellar el proceso.

Es un acompañamiento respetuoso y claro, que te permite mirar tu historia desde un lugar nuevo y más liviano.

• Sesión online

• Sesión presencial

• Sesión de seguimiento

Duración: 60 minutos

Frecuencia: según necesidad; recomendado una vez al mes

Las constelaciones te ayudan a mirar tu vida con más amor, más orden y más claridad.
Muchos consultantes encuentran alivio emocional, respuestas que no lograban ver, una sensación de descanso interno y un mayor entendimiento de sí mismos y de sus vínculos.
También permiten soltar cargas heredadas, reconciliarte con tu historia, fortalecer tu autoestima y tomar decisiones desde un lugar más libre.